Het woord “bewust” heeft meerdere betekenissen. Een betekenis die we a priori uitsluiten is de medische definitie waarbij bewustzijn gemeten kan worden op de Glasgow Schaal https://nl.wikipedia.org/wiki/Glasgow-comaschaal

Enkele haalde yoga aan als een vorm van bewust leven. Na de uitleg denk ik persoonlijk dat yoga geen manier is om bewust te leven maar een gereedschap, een methode, die je helpt te focussen om het onderste van de ijsberg te zien. Om je perceptie van wat onder de waterlijn gebeurt aan te scherpen.

bewust leven betekent voor velen leven op een manier die trouw is aan je eigenheid, rekening houdend met de gevolgen van je gedrag op die mensen en dingen in je omgeving die je zelf belangrijk vindt. Met andere woorden bewust leven kan je zien als leven met aandacht voor zoveel mogelijk facetten van en in je leven, als jezelf los maken van de kudde. Met wat beeldspraak zou je kunnen zeggen “Als je altijd de kudde volgt moet je veel bescheten gras eten, bewust leven is zelf je gras kiezen”

Andere betekenissen van “bewust” bracht het gesprek op ASS en ADHD. Wie daar meer over wil weten kan eens een kijkje nemen op onder andere: https://caleidoscoop.cloudaccess.host/